MEU FILHO É GORDO OU OBESO? QUAL A DIFERENÇA?

Meu filho é gordo ou obeso? Qual a diferença?

É importante acompanhar o peso e o tamanho de uma criança.

Uma criança entre as idades de 3 e 10 anos que está crescendo sem ganhar muito peso é uma criança que não tem um problema de peso. Por outro lado, uma criança que está crescendo e ao mesmo tempo ganhando peso é uma criança em risco de se tornar obesa.

Para descobrir se seu filho é gordo ou obeso, faça a curva correspondente ao índice de massa corporal (IMC = peso / altura²) em seu livro de saúde.

  1. Seu filho está gordinho ou com sobrepeso quando o número obtido está acima do percentil 97 (o que corresponde a uma linha de IMC passando por 25 aos 18 anos).
  2. Seu filho é obeso se a figura estiver acima de uma linha de IMC de 30 a 18 anos.

Exemplo: Sabine tem 10 anos de idade, 1,40 m de altura e pesa 45 kg. 
IMC = 45 / 1,4,2 = 22,95. 
Sabine é gorda e seria obesa se pesasse 50 kg (IMC = 25,51).


Uma criança obesa é condenada a se tornar um adulto obeso?

Não, longe disso! A maioria das crianças não será adulta obesa.

No entanto, a maioria dos estudos epidemiológicos mostra que após os 8 anos de idade (aparentemente uma idade fulcral) existe uma relação entre o peso e o peso de uma criança na idade adulta.

Para uma criança obesa, o objetivo inicial é “crescer sem engordar, para emagrecer” sem definir um peso ideal.

A criança deve sempre manter certos princípios dietéticos associados à prática de um certo nível de atividade física. Algumas crianças fazem isso muito bem!

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